33岁的职场男人偶然结识大学刚毕业的摄影助理小瑞，两人迅速成为情侣。表面上小瑞性欲平淡、喜欢安静生活，实际上却暗藏不为人知的秘密。当意外发现男友的私密照片和视频后，他非但没有愤怒，反而被那种被其他男人征服的画面深深吸引。从最初的震惊到后来的主动窥探与试探，这段关系逐渐陷入绿帽的奇妙漩涡。两人周末上海之行更将隐藏的欲望推向高潮，他开始思考自己究竟想要怎样的情感与刺激。