贵州山村少年陈无兵早早离家闯荡广州，青春期的懵懂与意外邂逅开启了他的情感世界。已婚中年老赵在健身房的一次意外相遇，唤醒了压抑多年的自我。两人跨越年龄与身份的羁绊，在都市隐秘角落中碰撞出禁忌的火花。故事穿插两人各自的成长往事，展现情欲觉醒、自我接纳与情感纠葛，充满对人性与欲望的细腻描摹。