46岁的初中体育老师李建军离婚后净身出户，搬回母亲家中，却发现自己的年轻学生王强已与母亲结婚并成为他的合法父亲。从此，他被迫改姓、叫爹、遵守严格家规，甚至在同一屋檐下见证新家庭的亲密生活。辈分颠倒的荒诞现实、法律约束与内心挣扎交织，让他陷入尊严与接受的纠葛。母亲的期待、继父的权威，以及家庭日常的种种考验，悄然改变着他的生活轨迹。